深夜にマウスピースを剥ぎ取った

もう無理です……後がないXYZ……

ホワイトニングのマウスピースを昨日も頑張って装着したのですが、もう歯茎痛いし歯もしみるし、夜ごそごそ起きて剥ぎ取りました。超すっきり！　
入れ歯ってこんな感じだとしたら、なにがなんでも8020運動だ！（80歳で20本自分の歯をキープするという運動）